Terapias: Tapping E.F.T. (Emotional Freedom Technique)

TAPPING EFT Altea Salut Mataró

Es una técnica que te permite tomar distancia sobre tu problema y “dejar de reaccionar inconscientemente” a lo que te sucede.

Es una versión emocional de la acupuntura pero sin agujas.

Es una técnica de relajación que modifica la respuesta de ansiedad, promueve la toma de conciencia corporal y permite cambios cognitivos positivos.

Es una técnica de escucha desde el cuerpo, mente y emoción.

Con E.F.T. hacemos tapping (golpeo) sobre los puntos terminales de los meridianos para conseguir el equilibrio en el sistema bioenergético corporal.

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